ダイエット中にはお腹が空きがちです。
間食をしたくなるのですが、
無理に我慢する必要はありません。
無理に我慢してしまうとかえって
ドカグイに走ってしまうことがあります。
ダイエット中に間食をしたくなったときは
適度に食べることをお勧めします。
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ダイエット中にはお腹が空きがちです。
間食をしたくなるのですが、
無理に我慢する必要はありません。
無理に我慢してしまうとかえって
ドカグイに走ってしまうことがあります。
ダイエット中に間食をしたくなったときは
適度に食べることをお勧めします。
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