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2017/08/24 13:44 |
あなたは自分の体に自信ありますか?

みなさんは自分の体に自信がありますか?

お腹がぽっこり出ていませんか?

もしくは二の腕がタプタプしていませんか?

数多くの中高年者の方は肥満で悩んでいます。

肥満の原因は食べ過ぎや運動不足です。


不健康な生活が長く続くと必然的に

肥満体質になってしまうのです。


残念ながら脂肪が体にたっぷりついていると

健康が損なわれます。


ある生命保険会社の調査によれば

「肥満者は短命」という結果が実際に出ています。


糖尿病、高血圧、胆石症、通風、心臓病・・・


これらの病気で苦しんでいる肥満の男女が増えています。

つまり太った人は病気になりやすいのです。


もしほんの少しでも「体の脂肪が気になるなぁ~」と

お思いでしたら、今日からダイエットを始めましょう。




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2009/11/09 11:41 | TrackBack(0) | ダイエット!!モデルの方法

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