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2017/11/20 20:57 |
モデルの押切もえさんのダイエット方法。
モデル押切もえさんのダイエット方法

押切もえさんが実践しているモデルダイエット方法の一つに押切もえの二の腕タプタプ解消ダイエット方法

というものがあります。

二の腕のたるみは気にする女性も多いと思いますが、二の腕は普段あまり使う筋肉ではありませんので

自然に鍛えることは非常に難しいのです。

部分痩せダイエットでも二の腕はニーズの多いダイエット方法の一つですね。

そこでモデル押切もえさんが行っている二の腕ダイエット方法をご紹介しますと



1. ストッキング2本を結び合わせます(もちろんモテストでも可)

2. 結んだストッキングを背中に回し、片方の手で真上に引き上げます
※引き上げる際には、二の腕の裏側をしっかり意識して行なうこと!

3. この作業を1日に左右10回ずつ繰り返し行ないます


二の腕ダイエット方法はこれだけでOKです。もちろんチューブ等を使っても可です。

地味ですが効果はバツグンですのでしっかりとこの二の腕ダイエット方法を実践して

すてきな二の腕をゲットしましょう。

最強のダイエットマニュアル!!モデダイ2

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2007/11/29 11:42 | TrackBack(0) | ダイエット!!モデルの方法

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