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2017/08/24 14:01 |
最高齢グラビアアイドル桜井美春さん


untitled2.jpg今回、お迎えした匠は、42歳という最高齢グラビアアイドルの匠
桜井美春さん

 

●桜井さんがモデルとしてデビューされたのはいつ?
昨年の4月、街を歩いていてスカウト。41歳でグラビアアイドルとして芸能界デビュー。

それまで、モデルという仕事、実は37歳の頃にレースクイーンを
務めたことがある。
そのきっかけは、友達に
「コスプレしたりすると、美春はいちばんレースクィーンぽいね」と
言われて応募したこと。
それが25歳という年齢制限があったのに合格してしまった。


●それまでは、どんなお仕事をしていたの?

大学卒業後、外資系証券会社で秘書として働いていた。
子供の頃から、目立たない性格で、卒業文集に将来の夢はOLと書いて
先生に「スチュワーデスにしなさい」と、変更させられたぐらい地味な女の子でした。


●若さを保つ秘訣はなんですか?

肌にあう化粧品で小まめにケアすること。あとはストレッチ、ツボおし。
週に2回ほどの加圧トレーニング。そして、いろんなことに興味をもつこと。

何よりストレスを溜めないこと。
食べたいものを食事制限して一切食べないように決めるより、
食べてもいいけど、今夜は食べないで明日のお昼に食べようとか、
摂取していい時間などを考えて食べる。
また、毎日とにかく体重計に乗ること。


●将来の夢は?


みなさんに、若さを保つ秘訣がアドバイスができるような本を出版したい。

参照文化放送たまなび
www.joqr.net/blog/tama/archives/2009/01/post_1087.html


最高齢のグラビアアイドルとは思えない桜井美春さん。

若さやこのプロポーションの維持には食事制限しないとか毎日体重計に乗るなどこれまでお話したとおりの

ことを実践されてるわけですね。

やはりダイエットやプロポーション維持には日々の努力が必要なのです。



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2009/01/22 16:41 | TrackBack(0) | ダイエット!!モデルの方法

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